Pilihan Makanan yang Mengandung Albumin Tinggi
Albumin adalah salah satu jenis protein yang sangat penting untuk tubuh manusia. Fungsi utamanya adalah membantu mempertahankan tekanan osmotik darah…
Category: kesehatan
Manfaat Daun Perilla untuk Kesehatan
Daun Perilla, yang juga dikenal sebagai shiso di Jepang atau selasih Jepang, adalah tanaman yang berasal dari Asia Timur yang…
Makan Terlalu Banyak Saat Emosi Jangan Dibiarkan
Makan terlalu banyak saat sedang emosi adalah kebiasaan yang seringkali dianggap sebagai bentuk pelarian atau mekanisme koping dari stres. Kecemasan,…
kenali 8 dampak Samping Diet Keto Sebelum Menjalaninya
Kenali diet ketogenic, atau diet keto, merupakan regimen diet yang sangat rendah karbohidrat dan tinggi lemak yang telah menjadi populer…
Lakukan Grounding Exercises untuk Mengatasi Kecemasan
Kecemasan adalah gangguan emosi yang sering dirasakan banyak orang. Dalam situasi stres, tubuh kita bisa bereaksi secara berlebihan, menyebabkan perasaan…
Manfaat Tea Tree Oil untuk Kesehatan Kulit
Tea tree oil, atau minyak pohon teh, telah lama digunakan dalam berbagai praktik pengobatan tradisional, terutama karena sifat antiseptik dan…
Mengungkap Fakta di Balik Bahaya Piring Melamin
Dalam beberapa tahun terakhir, penggunaan piring melamin dalam kehidupan sehari-hari menjadi topik yang banyak diperbincangkan, terutama terkait dengan aspek kesehatan.…
Jambu Kristal: Mengetahui Kandungan Nutrisi
Jambu kristal, dikenal juga sebagai jambu air kristal, merupakan varian jambu air yang populer di banyak negara Asia Tenggara. Buah…
Manfaat Lompat Tali Bagi Kesehatan Tubuh
Lompat tali adalah olahraga yang sederhana namun efektif yang melibatkan melompati tali yang digerakkan dengan cepat di atas kepala atau…
15 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan
Buah naga, dikenal juga sebagai pitaya, adalah salah satu buah tropis yang tidak hanya menarik secara visual tapi juga kaya…